Chronische Schmerzen sind für viele Menschen eine tägliche Herausforderung und können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Traditionelle Schmerzmittel können zwar helfen, aber oft sind sie mit Nebenwirkungen oder dem Risiko einer Abhängigkeit verbunden. Immer mehr Menschen suchen daher nach natürlichen Alternativen zur Schmerzlinderung – eine davon ist Kratom. Wer Kratom kaufen möchte, sollte wissen, wie diese Pflanze bei chronischen Schmerzen helfen kann und welche Dinge dabei zu beachten sind.
Wie wirkt Kratom im Körper?
Kratom (Mitragyna speciosa) ist ein Baum aus Südostasien, dessen Blätter eine Vielzahl von Alkaloiden enthalten, insbesondere Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin. Diese Alkaloide interagieren mit den Opioidrezeptoren im Gehirn und können dadurch die Wahrnehmung von Schmerz beeinflussen. Gleichzeitig bewirken sie eine Beruhigung und Entspannung, was Menschen mit chronischen Schmerzen Erleichterung verschaffen kann.
- Mitragynin: Dieser Stoff wirkt in niedrigen Dosen stimulierend und kann in höheren Dosen schmerzlindernde Effekte haben.
- 7-Hydroxymitragynin: Ein potentes Alkaloid, das besonders für seine starke schmerzlindernde Wirkung bekannt ist und mit Opioidrezeptoren interagiert.
Kratom-Sorten für die Schmerzlinderung
Wer Kratom bei chronischen Schmerzen verwenden möchte, sollte die verschiedenen Sorten kennen, da jede ihre eigene Zusammensetzung und Wirkungsweise hat:
- Rotes Kratom: Diese Sorte ist bekannt für ihre beruhigende und schmerzlindernde Wirkung. Rotes Kratom enthält einen höheren Anteil an 7-Hydroxymitragynin, was es besonders wirksam für Menschen mit chronischen Schmerzen macht. Es kann helfen, sich zu entspannen und eine gewisse Erleichterung bei Schmerzen zu finden.
- Grünes Kratom: Grünes Kratom bietet eine ausgewogene Wirkung, die sowohl leicht stimulierend als auch schmerzlindernd ist. Diese Sorte ist ideal für Menschen, die tagsüber Schmerzlinderung benötigen, aber gleichzeitig wach und aktiv bleiben wollen.
- Weißes Kratom: Obwohl weißes Kratom hauptsächlich eine energetisierende Wirkung hat, kann es in Kombination mit anderen Sorten für eine vielseitige Wirkung sorgen. Es ist jedoch weniger geeignet für die direkte Schmerzlinderung als rote oder grüne Sorten.
Dosierungsempfehlungen für die Schmerzlinderung
Die richtige Dosierung von Kratom ist entscheidend, um eine wirksame Schmerzlinderung zu erzielen und Nebenwirkungen zu vermeiden. Gerade bei chronischen Schmerzen kann es hilfreich sein, die Dosierung individuell anzupassen:
- Niedrige Dosis (1-3 g): In dieser Dosierung wirkt Kratom eher stimulierend und kann das Energieniveau erhöhen. Dies ist hilfreich, wenn Schmerzen mild sind und man dennoch wach und aktiv bleiben möchte.
- Mittlere Dosis (3-5 g): Eine mittlere Dosis kann eine spürbare Schmerzlinderung bewirken, ohne zu starke sedierende Effekte. Diese Dosierung wird oft von Menschen gewählt, die tagsüber eine moderate Schmerzlinderung suchen.
- Hohe Dosis (5-7 g): In dieser Dosierung hat Kratom eine stärkere beruhigende und schmerzlindernde Wirkung. Diese Dosis ist besonders für abends oder in Situationen geeignet, in denen eine intensive Linderung benötigt wird.
Hinweis: Es ist ratsam, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese langsam zu steigern, bis die gewünschte Wirkung erreicht ist. So kann der Körper sich an Kratom gewöhnen und mögliche Nebenwirkungen werden minimiert.
Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Auch wenn Kratom eine natürliche Pflanze ist, sollte es mit Vorsicht angewendet werden. Wie bei jedem schmerzlindernden Mittel können Nebenwirkungen auftreten, insbesondere bei höheren Dosen. Zu den möglichen Nebenwirkungen gehören Übelkeit, Schwindel und Benommenheit. Außerdem sollte Kratom nicht dauerhaft und in hohen Dosen verwendet werden, um das Risiko einer Toleranz oder Abhängigkeit zu vermeiden.
Tipps für die sichere Anwendung:
- Regelmäßige Pausen einlegen: Um eine Toleranz zu verhindern, ist es ratsam, Kratom nicht täglich zu konsumieren und regelmäßig Pausen einzulegen.
- Qualität beachten: Wer Kratom kaufen möchte, sollte unbedingt auf einen vertrauenswürdigen Anbieter achten, der reines und getestetes Kratom anbietet. Nur so kann die bestmögliche Wirkung erzielt werden, ohne Verunreinigungen oder Zusatzstoffe.
Kratom als natürliche Alternative bei chronischen Schmerzen
Viele Menschen haben positive Erfahrungen mit Kratom als Alternative oder Ergänzung zu herkömmlichen Schmerzmitteln gemacht. Die Möglichkeit, die Wirkung durch die Auswahl der Sorte und die Dosierung zu variieren, macht Kratom besonders interessant für Menschen mit chronischen Schmerzen, die eine natürliche und individuell anpassbare Lösung suchen.